• “Grende, ej prom!”

    Ar tādu lozungu Latvijā ir izveidota sabiedriska kustība, kas pieprasa kultūras ministres Žanetas Jaunzemas-Grendes (VL-TB/LNNK) atkāpšanos no amata.

    Lasīt

  • Baltija no mežacūkāmnetiks norobežota ar žogu

    Aizsardzības žoga būvniecība uz Krievijas un Baltkrievijas robežas, kas bija ieplānots kā piesardzības pasākums pret Āfrikas cūku mēra izpla- tīšanos, ir nereāls. Šādu domu izteica Eiropas komisijas eksperti starptautiskajā konferencē Viļņā.

    Lasīt

  • Sākas Eiropas Parlamenta vēlēšanas

    Līdz Eiropas Parlamenta vēlēšanām ir atlikuši 9 mēneši, un politiskās partijas sāk izvirzīt savus kandidātus. “Zaļo un zemnieku partija” rekomendē Saeimas deputātus Andri Bērziņu un Ivetu Griguli. Izmantot iespēju kļūt par Eiropas deputātu var arī Uldis Augulis, Raimonds Vējonis, Kārlis Seržants un Armands Krauze.

    Lasīt

  • Par šo un to, par visu ko

    Staigāšana uzlabo veselību Tiek daudzināts, ka staigāšana ir veselībai nozīmīga nodarbe, taču tieši kādēļ? Tā samazina glaukomas risku. Uz pusi samazina Alcheimera slimības risku tuvāko 5 gadu laikā. Aktivizē endorfīnus, samazinot stresu, spriedzi, dusmas, apjukumu, nogurumu 10 minūšu laikā. Uz pusi samazina iespēju saslimt. Uzlabo sirds veselību, paātrinot asins cirkulāciju. Nodarbina roku un plecu muskuļus. Uzlabo asinsspiedienu. Nodarbina vēdera preses muskuļus. Palielina kaulu masu, samazinot osteoporozes risku. Par 31% samazina sievietēm resnās zarnas vēža risku. Stiprina kāju muskuļus. Uzlabo līdzsvara izjūtu. Dedzina vairāk kalorijas kā skriešana. 30 minūšu ilga pastaiga dienā, 5 dienas nedēļā vairos veselību un prieku. www.diy.lv Pārējos šīs rubrikas materiālus lasiet 2013. gada 17. septembra laikrakstā "Ezerzeme", 8.lpp.

    Lasīt

  • Izgaršo rudeni!

    “Dārzeņu burciņa” 1.5 kg kabaču (var likt kapostus), 0.5 kg paprikas, 1 kg tomātu, 0.5 kg sīpolus, 0.5 kg burkānu, 2 ķiploku galviņas. Marināde: 350 gr. ūdens, 200 gr. cukurs, 200 gr. eļļas, 2-3 ēd.k sāls, 180 gr. etiķa 9%

    Lasīt

  • Nakts ekskursijas Krāslavas pils kompleksā

    Šī gada jūnijā projektu konkursa “Iedzīvotāji veido savu vidi” ietvaros Krāslavas vēstures un mākslas muzejs īstenoja projektu “Nakts ekskursijas pilī un parkā”, kura ietvaros tika iepirktas 20 ķiveres ar Krāslavas ģerboņa uzlīmēm, kā arī 15 lukturīši ekskursijām tumšajā diennakts laikā.

    Lasīt

  • Vislatvijas pensionāru saiets

    Pēc Latvijas Pensionāru federācijas aicinājuma 7.septembrī Rīgā, Strēlnieku laukumā notika akcija “Par pensionāru tiesībām”. Ar lozungiem, plakātiem piedalījās visu reģionu un Rīgas pensionāru biedrības. Mītiņu atklāja LPF priekšsēdētājs A.Siliņš.

    Lasīt

Dienas foto

Video

Kalendārs

 

 
P
O
T
C
P
P
Sv

Projekti

Vārda dienas

  • Velda, Velta

Partneri

  • Latvijas Reitingi

Par Ezerzeme

Laikraksts sāka iznākt 1947. gada 1. decembrī ar nosaukumu "Sociaļističeskij Putj" krievu valodā. Atmodas laikā tā ieguva jaunu nosaukumu "Ezerzeme" [...]

Laikraksts "Ezerzeme"

Lāčplēša iela 20,
Krāslava, LV-5601
Latvija

Tālrunis & Fakss

Tālrunis:
+(371) 65681464
Fakss:
+(371) 65681465

Sekojiet mums

Jaunākās ziņas

Jaunākās galerijas

Uz augšu
2006 - 2025 © www.ezerzeme.lv
Jebkuru "Ezerzemes" materiālu pārpublicēšana bez rakstiskas atļaujas aizliegta.