• Andrupenes skolēni dzied un dejo Starptautiskajā festivālā Lietuvā

    Dagdas novada izglītības iestāžu starpvalstu sadarbība paplašinās. No 6. -8. septembrim Lietuvas pilsētā Paņevežā notika 10. Starptautiskais mūzikas festivāls “Prie Nevėžio”, kurā piedalījās pašdarbības kolektīvi no Lietuvas, Latvijas, Igaunijas, Polijas, Baltkrievijas un Holandes. Latviju pārstāvēja Daugavpils pilsētas pašdarbības kolektīvi un Andrupenes pamatskolas skolēnu folkloras kopa “Saiveņa” — vadītāja Aija Vaičule un deju kolektīvs “Andrupenīte” — vadītāja Gunta Streļča.

    Lasīt
  • Nebūt neesam sliktāki!

    23. augustā Dagdas novada jauniešu centru un jauniešu biedrību darbinieki devās pieredzes apmaiņas braucienā, kura laikā apskatīja maksimāli daudz jauniešu centru, kas atšķiras viens no otra pēc savām darbības funkcijām. Tie ir: Aglonas novada Bērnu un jauniešu brīvā laika pavadīšanas centrs “Strops”, Rēzeknes Jauniešu Atvērtais Centrs “JACis”, Austrumlatvijas radošo pakalpojumu centrs “Zeimuļs”, Ludzas novada Bērnu un jauniešu centrs un Ciblas novada jauniešu centrs.

    Lasīt
  • “Grende, ej prom!”

    Ar tādu lozungu Latvijā ir izveidota sabiedriska kustība, kas pieprasa kultūras ministres Žanetas Jaunzemas-Grendes (VL-TB/LNNK) atkāpšanos no amata.

    Lasīt
  • Baltija no mežacūkāmnetiks norobežota ar žogu

    Aizsardzības žoga būvniecība uz Krievijas un Baltkrievijas robežas, kas bija ieplānots kā piesardzības pasākums pret Āfrikas cūku mēra izpla- tīšanos, ir nereāls. Šādu domu izteica Eiropas komisijas eksperti starptautiskajā konferencē Viļņā.

    Lasīt
  • Sākas Eiropas Parlamenta vēlēšanas

    Līdz Eiropas Parlamenta vēlēšanām ir atlikuši 9 mēneši, un politiskās partijas sāk izvirzīt savus kandidātus. “Zaļo un zemnieku partija” rekomendē Saeimas deputātus Andri Bērziņu un Ivetu Griguli. Izmantot iespēju kļūt par Eiropas deputātu var arī Uldis Augulis, Raimonds Vējonis, Kārlis Seržants un Armands Krauze.

    Lasīt
  • Par šo un to, par visu ko

    Staigāšana uzlabo veselību Tiek daudzināts, ka staigāšana ir veselībai nozīmīga nodarbe, taču tieši kādēļ? Tā samazina glaukomas risku. Uz pusi samazina Alcheimera slimības risku tuvāko 5 gadu laikā. Aktivizē endorfīnus, samazinot stresu, spriedzi, dusmas, apjukumu, nogurumu 10 minūšu laikā. Uz pusi samazina iespēju saslimt. Uzlabo sirds veselību, paātrinot asins cirkulāciju. Nodarbina roku un plecu muskuļus. Uzlabo asinsspiedienu. Nodarbina vēdera preses muskuļus. Palielina kaulu masu, samazinot osteoporozes risku. Par 31% samazina sievietēm resnās zarnas vēža risku. Stiprina kāju muskuļus. Uzlabo līdzsvara izjūtu. Dedzina vairāk kalorijas kā skriešana. 30 minūšu ilga pastaiga dienā, 5 dienas nedēļā vairos veselību un prieku. www.diy.lv Pārējos šīs rubrikas materiālus lasiet 2013. gada 17. septembra laikrakstā "Ezerzeme", 8.lpp.

    Lasīt
  • Izgaršo rudeni!

    “Dārzeņu burciņa” 1.5 kg kabaču (var likt kapostus), 0.5 kg paprikas, 1 kg tomātu, 0.5 kg sīpolus, 0.5 kg burkānu, 2 ķiploku galviņas. Marināde: 350 gr. ūdens, 200 gr. cukurs, 200 gr. eļļas, 2-3 ēd.k sāls, 180 gr. etiķa 9%

    Lasīt