• Pārgājiens ar jaunatnācējiem

    Šī gada 28. septembrī notika jaunsargu pārgājiens, kurā piedalījās jaunatnācēji. Šajā pārgājienā piedalījās 18 bērni, kuri vēlas darboties jaunsardzē un uzzināt, kas tas ir. Nodarbībās klasē mēs pierakstījām visu, kas jāņem pārgājienā līdzi, un arī to, kā jāģērbjas. Tikāmies 8:30 Krāslavas Varavīksnes vidusskolas noliktavā, bija jūtams uztraukums, dažiem nāca miegs.

    Lasīt
  • Rudens velomaratons

    Šonedēļ firmas “Rols” draudzīgais kolektīvs sveica Jevģēniju Maļinovsku jubilejā, pēc kuras tagad viņai ir tiesības būt par senio-ri. It kā aizmirstot savus gadus, jubilāre droši devās uz starptautiskā velomaratona “Daugavas loki” starta līniju.

    Lasīt
  • Decembrī startēs jauna partija

    Līdz kartējām parlamenta vēlēšanām ir palicis gads. Biedrības “Latvijas attīstībai” vadītājs Einārs Repše oficiāli ir paziņojis, ka 15.de- cembrī notiks tās dibināšanas sapulce, kurā tiks pieņemta programma, statūti un ievēlēta valde. Paralēli darbu turpinās arī iepriekš minētā kustība, kas tika dibināta 2012.gadā. Ekspremjers pagaidām nav paziņojis, ar kādu nosaukumu startēs jaunā partija. Pēc viņa teiktā, tas arī nav būtiski. Galvenais ir mērķis — sasniegt stabilu un ilgtspējīgu valsts attīstību un sadarboties ar nācijas radošo potenciālu. Viņš arī uzsvēra, ka partija atbalstīs uzņēmīgus un konkurētspējīgus cilvēkus, konstruktīvu un racionālu politiku, kas orientēta uz sadarbību.

    Lasīt
  • Latvija notikumu kaleidoskopā

    Lietuvas dēļ cietīs arī Latvijas zemnieki Šādas rūpes jau izsaka Latvijas zemnieki, kuri labās piena iepirkuma cenas dēļ to pārdeva Lie-tuvas pārstrādātājiem. Krievija, kā zināms, aizliedza Lietuvas piena produkcijas eksportu, kura sortimentā bija sviests, krējums, biezpiens, jogurts, sieri un citi produkti. Jāsaka, ka uz Krievijas tirgu Lietuva eksportēja 85 % no savas produkcijas.

    Lasīt
  • Miķeļdienas Umurkumurs Izvaltā!

    Septembris ir viršu, brūkleņu, dzērveņu un pīlādžu laiks. Šis ir laiks, kad kokiem dzeltē lapas, lido gājputni un čūskas lien zemē, kad tiek svinēta Miķeļdiena.

    Lasīt
  • Zini valodu — visi ceļi vaļā!

    26. septembris jau kopš 2001. gada paziņots par Eiropas valodu dienu, jo Eiropas Savienība (ES) ir bagāta ar valodām — šajās valstīs runā 24 valodās. Protams, katram sava valoda, no kuras valsts cilvēks nāk, ir tā labākā un vērtīgākā, bet vienalga, ja dzīvojam tik lielā savienībā, mums viena saziņas valoda nepieciešama, lai varētu komunicēt, mācīties, braukt strādāt uz kādu no valstīm. Līdz ar to šī Eiropas valodu diena ir kā stimuls, pārsvarā skolu jaunatnei, mācīties un apgūt valodas, iepazīt daudzu valstu kultūru tradīcijas, spēt komunicēt sociālajos tīklos, apmainīties ar informāciju.

    Lasīt
  • Par šo un to, par visu ko: Vannas terapija

    Ārstniecība ar ūdeni bija pazīstama jau senajā Romā. Tāpat kā šodien, to izmantoja gan profilaktiskos, gan ārstnieciskos nolūkos. Visas ūdens procedūras uz cilvēka organismu iedarbojas galvenokārt mehāniski un tehniski; ja tiek izmantotas peldes piedevas, klāt nāk arī ķīmiskais efekts. * Mēreni auksta vanna (20 - 30 grādi) — stipri tonizē; * Neitrāla vanna (34 - 36 grādi) — atsvaidzina un tonizē; * Mēreni silta vanna ( 37 grādi) — nomierina un veicina asinsriti; * Karsta vanna (40 grādi) — mazina muskuļu sāpes. Pārējos šīs rubrikas materiālus lasiet 2013. gada 10. oktobra laikrakstā "Ezerzeme", 7.lpp.

    Lasīt
  • Rudenīgam pusdienu galdam

    Krāsainais sacepums ar gaļu 200g makaronu, 200g gaļas, 1 burkāns, 1 pētersīlis, 1 selerijas sakne, 2 sīpoli, 1 tomāts vai ēdamkarote tomātu biezeņa, 1 ēdamkarote miltu, 1 ēdamkarote tauku, dažas ēdamkarotes krējuma, 1 ēdamkarote olīveļļas, sāls, pipari, garšvielas makaroniem, pētersīļu zaļumi. Makaronus vāra sālsūdenī, kuram pievienota ēdamkarote olīveļļas. Gaļu sagriež kubiņos, apkaisa ar miltiem un apcep. Dārzeņus (izņemot tomātu) sīki sagriež, pievieno gaļai un brīdi apcep. Pielej 2 glāzes ūdens, pievieno garšvielas un sautē līdz dārzeņi un gaļa mīksti. Sautēšanas beigās pievieno nomizotu, sīki sagrieztu tomātu vai tomātu biezeni. Miltus sajauc ar krējumu un pievieno sautējumam. Karstumizturīgā traukā ieliek izvārītos makaronus, pārlej ar sautējuma mērci, pārkaisa ar sarīvētu sieru. Cep 180C karstā cepeškrāsnī apmēram 15-20 minūtes. Gatavu pārkaisa ar sīki sagrieztiem pētersīļu zaļumiem.

    Lasīt
  • Karstie dzērieni cīņai pret saaukstēšanos

    Atklāj sev labāko recepti cīņai pret rudenīgo drēgnumu un saaukstēšanos. Silta tēja ar medu un citronu. Ja esat saaukstējies, pirmais — uzvāriet zaļo, melno jeb zāļu tāju, pievienojiet medu un citronu, svarīgi, nelikt medu un citronu pavisam karstā ūdenī, lai nezaudētu vērtīgos vitamīnus.

    Lasīt