Отдых на свежем воздухе очень полезен, однако каждый, кто отправляется на природу, не должен забывать о двух вещах — клещах и небезопасном весеннем солнечном изучении.
Находясь на свежем воздухе, следует подходяще одеваться: вопреки кажущейся жаре, оголяться не рекомендуется. Наступление тепла делает свое дело, и каждый, естественно, горит желанием сбросить надоевшую толстую одежду. Однако делать это надо постепенно. Весенний ветерок в одночасье может доставить неприятности в виде простуды. Особое внимание необходимо уделять и солнечным лучам, так как они могут навредить здоровью. Чтобы после приятных солнечных ванн не саднила кожа и во избежание прочих последствий солнечного излучения, каждый должен задуматься о том, как долго он находится на солнце и что на нем надето.
Особой агрессивностью этой весной отличаются клещи. Они перезимовали и из-за нехватки пищи испытывают голод, поэтому очень падки на корм, которого были лишены всю зиму. Повышенной активностью клещей сопровождаются два периода — весна после зимней спячки и осень, когда насекомые, готовясь к зиме, наедаются до отвала. В этом году обнаружено 7% зараженных клещей. Хотя цифра, на первый взгляд, невелика, не стоит забывать, что в условиях обилия этих насекомых вероятность присасывания больного клеща довольно высока.
Лига ЛАЗДАНЕ, специалист Царникавского медцентра.