• Baltija no mežacūkāmnetiks norobežota ar žogu

    Aizsardzības žoga būvniecība uz Krievijas un Baltkrievijas robežas, kas bija ieplānots kā piesardzības pasākums pret Āfrikas cūku mēra izpla- tīšanos, ir nereāls. Šādu domu izteica Eiropas komisijas eksperti starptautiskajā konferencē Viļņā.

    Lasīt
  • Sākas Eiropas Parlamenta vēlēšanas

    Līdz Eiropas Parlamenta vēlēšanām ir atlikuši 9 mēneši, un politiskās partijas sāk izvirzīt savus kandidātus. “Zaļo un zemnieku partija” rekomendē Saeimas deputātus Andri Bērziņu un Ivetu Griguli. Izmantot iespēju kļūt par Eiropas deputātu var arī Uldis Augulis, Raimonds Vējonis, Kārlis Seržants un Armands Krauze.

    Lasīt
  • Par šo un to, par visu ko

    Staigāšana uzlabo veselību Tiek daudzināts, ka staigāšana ir veselībai nozīmīga nodarbe, taču tieši kādēļ? Tā samazina glaukomas risku. Uz pusi samazina Alcheimera slimības risku tuvāko 5 gadu laikā. Aktivizē endorfīnus, samazinot stresu, spriedzi, dusmas, apjukumu, nogurumu 10 minūšu laikā. Uz pusi samazina iespēju saslimt. Uzlabo sirds veselību, paātrinot asins cirkulāciju. Nodarbina roku un plecu muskuļus. Uzlabo asinsspiedienu. Nodarbina vēdera preses muskuļus. Palielina kaulu masu, samazinot osteoporozes risku. Par 31% samazina sievietēm resnās zarnas vēža risku. Stiprina kāju muskuļus. Uzlabo līdzsvara izjūtu. Dedzina vairāk kalorijas kā skriešana. 30 minūšu ilga pastaiga dienā, 5 dienas nedēļā vairos veselību un prieku. www.diy.lv Pārējos šīs rubrikas materiālus lasiet 2013. gada 17. septembra laikrakstā "Ezerzeme", 8.lpp.

    Lasīt
  • Izgaršo rudeni!

    “Dārzeņu burciņa” 1.5 kg kabaču (var likt kapostus), 0.5 kg paprikas, 1 kg tomātu, 0.5 kg sīpolus, 0.5 kg burkānu, 2 ķiploku galviņas. Marināde: 350 gr. ūdens, 200 gr. cukurs, 200 gr. eļļas, 2-3 ēd.k sāls, 180 gr. etiķa 9%

    Lasīt
  • Nakts ekskursijas Krāslavas pils kompleksā

    Šī gada jūnijā projektu konkursa “Iedzīvotāji veido savu vidi” ietvaros Krāslavas vēstures un mākslas muzejs īstenoja projektu “Nakts ekskursijas pilī un parkā”, kura ietvaros tika iepirktas 20 ķiveres ar Krāslavas ģerboņa uzlīmēm, kā arī 15 lukturīši ekskursijām tumšajā diennakts laikā.

    Lasīt
  • Vislatvijas pensionāru saiets

    Pēc Latvijas Pensionāru federācijas aicinājuma 7.septembrī Rīgā, Strēlnieku laukumā notika akcija “Par pensionāru tiesībām”. Ar lozungiem, plakātiem piedalījās visu reģionu un Rīgas pensionāru biedrības. Mītiņu atklāja LPF priekšsēdētājs A.Siliņš.

    Lasīt
  • Noziedznieks ir aizturēts

    Policijai izdevās notvert Ralfu Tokaho (dzimis 1965. gadā, bija vairakkārt tiesāts par laupīšanu un bija starptautiskā meklēšanā) pēc tam, kad 23.augustā viņš nozaga mašīnu Audi Q7, piedraudot ar apgrieztai medību bisei līdzīgu ieroci un sasienot kāda Rēzeknes autoservisa darbinieku, bet pēc tam nozogot arī policistu, kuri mēģinājuši viņu aizturēt, mašīnu. Rēzeknes laupītāju policijas darbinieki bija ievainojuši plecā, un visu šo laiku viņš slēpās Rēzeknes piepilsētas pamesto vasarnīcu teritorijā. Atrast noziedznieku policistiem palīdzēja Valsts robežsardze, izmantojot viņa meklēšanai helikopteru, kas aprīkots ar termovizoru — optiski elektriska sistēma, kas sniedz siltumu izstarojoša objekta atrašanās vietu jebkurā diennakts laikā.

    Lasīt