Visgrūtāk ādai ir pielāgoties rudens — ziemas sezonai. Ādai strauji izžūstot, tajā var rasties plaisiņas, turklāt iedeguma mazināšanās atklāj ultravioleto staru radītos bojājumus — pigmentācijas plankumus, sīkas krunciņas vai paplašinātus virspusējos ādas kapilārus. Aukstā laikā ādas kopšanā jāuzsver dziļāka un intensīvāka ādas mitrināšana vakaros un aizsargbarjeras veidošana dienā.
Lai sejas ādu rūpīgi koptu, pagatavo sejas masku mājās!
Maska sausai ādai
* Sīki sasmalcinātām piparmētru lapām uzlej verdošu ūdeni attiecībā 1:3, sagaida, kamēr uzvārās un vāra 2-3 minūtes. Piparmētras nedaudz atdzesē un vēl siltas klāj uz vairākās kārtās salocītas marles. To visu liek uz sejas un tur 15-20 minūtes. Tad noņem un noskalo seju siltā ūdenī.
* Ņem 2 ēdamkarotes vārīta ķirbja vai rīvēta ābola un 1 ēdamkaroti olīveļļas, samaisa. Liek uz sejas, tur 10 minūtes, pēc tam noskalo ar siltu ūdeni, kam pievienots neliels daudzums ābolu sulas.
Maskas taukainai ādai
*Izspiež apelsīna sulu, pievieno saputotu olas baltumu un karotīti kukurūzas miltu. Iegūtā masa rūpīgi jāsamaisa un jāklāj uz sejas. Pēc 15 minūtēm noskalot ar vēsu ūdeni.
*Ņem 2 burkānus, 1 olas baltumu, 1 tējkaroti kefīra, ¼ daļu tējkarotes ar stērķeli. Saputo olbaltumu, sablenderētajiem burkāniem pievieno kefīru un stērķeli. Visu samaisa. Iegūto masu klāj uz sejas uz 20 minūtēm, nomazgā ar tējas uzlējumu.
Maskas normālai ādai
*Ņem 2 ēdamkarotes kumelīšu, 75 ml silta piena, 1 ēdamkaroti kliju, 0,5 tējkarotes ar medu. Kumelītes sajauc ar pienu un atstāj uz 20 minūtēm, pēc tam uzsilda. Pievieno medu un klijas. Masu klāj uz sejas un kakla, pēc 15 minūtēm nomazgā ar kumelīšu tēju.
* Ņem 2 ēdamkarotes biezpiena, 1 ēdamkaroti silta piena vai saldā krējuma un 0.25 tējkaroti sāls. Saberž biezpienu ar pienu vai saldo krējumu un pievieno sāli. Klāj uz sejas, pēc 20 minūtēm noskalo ar siltu ūdeni.
Maskas kombinētai ādai
* Ēdamkaroti sarīvēta banāna masas samaisiet ar tējkaroti medus, pievienojiet 2 ēdamkarotes jogurta, pievieno tik daudz auzu miltu, lai veidotos bieza masa. Klājiet masu uz sejas, noskalojiet siltā ūdenī pēc 15 minūtēm.
* Ņemiet 1 persiku, 2-3 ēdamkarotes aptiekas kumelīšu novārījuma. Samīca persiku, pievieno kumelītes, klāj uz sejas uz 20 minūtēm. Noskalo ar kumelīšu uzlējumu.
.jpg)
